夏天到了,为什么背上容易长痘痘?所谓痘痘,大多都是指痤疮,夏天人体油脂分泌和代谢都很旺盛,因此是痤疮的高发季节,要预防痤疮的产生,人们应该做好清洁和保湿工作,并注意改善不良的饮食和作息习惯,如果痤疮已经出现,建议及时去医院就诊,找准痘痘产生的原因,对症治疗才会有效果.

    其实,大部分痘痘都是医学上所说的痤疮,痤疮痤疮有两种表现:一种叫做粉刺,是单纯由油脂分泌增多导致毛孔堵塞形成的小丘疹,不发红,另一种叫做毛囊性丘疹,是毛孔堵塞时间长后,细菌在毛孔里滋生形成的炎症,会发红,甚至出现浓点,大多数的痤疮产生和皮肤的油脂分泌,内分泌密切相关.

    夏天之所以是痤疮的高发季节,是因为夏天人体的油脂排泄很旺盛.这时候,如果人们的毛孔管壁对比润滑,让油脂可以顺利地排出,还不至于会致使痤疮.但关于大多数人来说,夏天人体的代谢比往常旺盛,体内各种营养成分耗费得对比多,各种维生素和微量元素尤其是维生素A相对而言较为缺少,这就使毛孔管壁变得粗糙.而油脂又对比黏稠,更简单堵塞毛孔,从而由油脂和逝世的角质细胞混合构成角质栓,也即是粉刺.此时氧气无法再进入到毛孔内,时刻一长,毛孔内部缺氧,这种厌氧的环境最适合痤疮丙酸杆菌的很多成长,使皮肤构成炎症效应,也即是毛囊炎.

    夏天防止成长痘痘的办法:

    1、注意饮食调理防止过量食用高脂类、糖类食物以及葱蒜、辣椒等影响性的调味品.多吸取富含维生素C、E类的食物.

    2、多饮水专家建议每天清晨饮一杯水及洗澡前饮一杯水,能使体内的细胞得到充足的水分还有助于排毒美容,可使皮肤愈加细腻柔滑.

    3、改善方法:恰当的歇息,防止烟酒刺激食物,多做做运动.胸口长痘痘胸口突然长出了痘痘,可能跟卵巢机能或生殖系统有关系,改善办法:尽量走出野外,享用健康天然的环境,勤洗澡.

    4、饮食清淡饮食要清淡,高热量、忌高糖、高脂肪和辛辣影响的食物.比方巧克力、糖、油炸煎炒的菜肴或主食、浓茶、酒、肥肉、生蒜、可乐、咖啡等,这些食物会使身体发热,影响皮脂排泄.本来痤疮排出皮脂不疏通,再有很多皮脂排泄势必会加重病情.应该多吃水果,多吃蔬菜,多吃清淡的食物.

    夏天都容易出汗,而出汗就容易形成毛孔堵塞,容易长青春痘,一定要及时清洗皮肤,防止青春痘的发生!