又到了银屑常纷飞的冬天，这是一个让牛皮癣病人感到痛苦的时节，老是因太阳日照削减而导致病症恶化，必须不时跑医院挂病号!肌肤科医生提示，牛皮癣病人的冬天保健，除了守时擦药以外，日子也要留意，以免影响牛皮癣的操控。

　　牛皮癣病人身心压力大　影响也许更胜罹癌

　　牛皮癣又称“银屑病”，是一种慢性且反覆发生的肌肤病。在台湾，牛皮癣的盛行率约0.2%至0.3%，病人易在头皮、脸部、身体和四肢的肌肤，显着出现银白色脱屑和红色斑块，部分病人会因兼并牛皮癣性关节炎形成关节肿胀变形，常常形成病人很大的心理压力及日子品质的影响，影响程度甚至比癌症更为剧烈。

　　牛皮癣除了影响肌肤及关节外，根据研讨统计，牛皮癣病人也比一般人常发生心血管疾病或糖尿病等代谢症候群。现在临床上牛皮癣的医治办法，包含外用药膏、口服药物、照光医治及生物制剂。

　　防止牛皮癣的平时小办法

　　1、防止感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因，尤其是伤风后，引起扁桃体炎、气管炎，需求活跃医治，扁桃体重复发炎，与牛皮癣发生有密切关系。

　　2、防止过敏：饮食或服用药物，或触摸某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。病人每次复发后，需仔细回想近期曾服用或触摸什么东西，这些东西，往后应尽量防止触摸。

　　3、防止着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多。环境湿润、气候冰冷，可使本病发生或加重，因而应尽量防止大冷大热影响肌肤，室内坚持通风枯燥。

　　4、坚持情绪稳定：精力过度严重，可促使神经内分泌失调，危害机体免疫防护体系，及某些酶的代谢失调，然后导致牛皮癣发生。因而遇有不行抵抗或无法预知的突发事情，应尽量操控情绪，坚持安静心境，确保满足的睡觉，必要时可服用适量镇静剂。

　　5、增强抵抗力：人体天天都会被多种细菌病毒侵染，之所以没有患病， 即是由于人类具有抵抗力，抵抗力强了天然就不简单感染上疾病。防止牛皮癣复发，也是同样的道理，假如你抵抗力满足强，它是不会容易发生的。而秋季是个简单身体缺水的时节，患过牛皮癣的人，秋季一定要恰当多饮水，多吃生果，增强机体代谢，增强抵抗力。