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诱发青春痘的因素有哪些

     诱发青春痘的因素有哪些

 
    青春痘是一种多发生在面部的疾病,常常给我们身边的人们带来很大的烦恼,尤其是俊男靓女,他们的面容有了瑕疵,就不开心了。影响着人们的生活以及工作。青春痘虽然不会有明显的自觉症状,但是可严重影响美观,给人们带来很大的烦恼。 那么我们来一起看看痘痘产生的原因都有哪些?
 
    导致青春痘的病因
 
    1、皮脂分泌旺盛:皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激,会产生更多皮脂,然而油腻的皮脂,混合正常脱落的老角质,囤积在毛囊中,皮脂腺分泌越旺盛,毛囊越容易阻塞形成粉刺。
 
    2、荷尔蒙:青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始,11-14岁是分泌男性荷尔蒙的兴奋,因此也是脸上长青春痘兴奋。
 
    3、毛囊内的变化:随着男性荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起,再混合皮脂而阻塞毛囊导致脸上长青春痘。
 
    4、脸上长青春痘与遗传有关:任何种族男女都会长青春痘,但还是有些差异,如白种人比黑人及亚洲人更容易长青春痘。虽然每个人都会长青春痘,但有些青春痘情况会与其它家族成员相似。
 
    5、痤疮杆菌:阻塞的毛囊内很容易滋生细菌,其中一种叫痤疮杆菌(Propionibacteriumacnes),简称P菌,它专吃皮脂维生,正常存在于皮肤中,当皮脂阻塞毛囊时,P菌即快速繁殖,它们所产生的化学物质,会使毛囊及其周围发炎,从而导致脸上长青春痘。
 
    另外,患者的饮食方面也是非常重要的,如果患者想要预防或是治疗痤疮,就应该忌掉辛辣的食物,和比较甜的食物,还有狗肉、羊肉等发物也应该少吃,对于新鲜的蔬菜和水果可以多吃些,不过要适量。保持精神和情绪的稳定,轻松面对病症,注意劳逸结合,避免工作学习过于紧张,保证充足的睡眠。
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